Ist Das Schlafen Im Liegestuhl Gesund? Die Medizinischen Vorteile Eines Schlafsessels
Beim Kauf eines Liegesessels stellen sich die meisten Menschen vor, sich schräg zurücklehnen, fernsehen, ein Buch lesen und in einer sehr bequemen Position entspannen zu können. Viele Menschen betrachten Liegen als unverzichtbare Möbelstücke. Ich stimme zu, mein Ruhesessel ist mein Lieblingsmöbelstück, noch mehr als mein Bett. Bei Liegestühlen geht es jedoch nicht nur darum, sich am Wochenende zu entspannen und ein Nickerchen zu machen.
Relaxsessel haben einige echte gesundheitliche Vorteile für Menschen, die an bestimmten Erkrankungen leiden. Tatsächlich gelten einige Relaxsessel als Medizinprodukte, weil sie das Leben der Patienten so viel einfacher machen. In diesem Artikel werde ich einige der medizinischen Bedingungen auflisten, die von der Verwendung von Liegen profitieren, insbesondere zum Schlafen. Wenn Sie eine dieser Bedingungen haben, kann es sich lohnen, sich einen Ruhesessel anzusehen, um Ihnen den Alltag zu erleichtern.
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Medizinische Vorteile Einer Liege
Schlafapnoe
Schlafapnoe bezieht sich auf eine schwere Schlafstörung, bei der die Atmung einer Person während des Schlafens beeinträchtigt ist. Wenn es nicht alarmierend genug ist, hört die Person möglicherweise auf zu atmen, während sie schläft. Dies kann bis zu 100 Mal pro Nacht passieren. Dies kann zu Hirnschäden und anderen schwerwiegenden Gesundheitsproblemen führen. Unbehandelt kann Schlafapnoe zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen. Es kann sich jedoch auch auf das tägliche Leben der Betroffenen auswirken.
Medizinische Geräte zur Unterstützung der Atmung oder sogar eine Operation können erforderlich sein, aber etwas so Einfaches wie das Ändern der Schlafposition kann helfen. Der häufigste Grund für Schlafapnoe ist das Kollabieren des Atemgewebes im hinteren Rachenraum. Dies ist häufiger der Fall, wenn Sie in einer horizontalen Position schlafen. Es sollte jedoch möglich sein, bessere Ergebnisse zu erzielen, wenn Sie schräg schlafen. Da Sie den Winkel wählen können, in dem Sie schlafen möchten, kann ein Schlafsessel eine Option sein.
Blutkreislauf
Langes Sitzen ist nicht gut für Ihre Gesundheit, genauso wie das Sitzen auf einem normalen Stuhl, Sofa oder Liege. Einer der Hauptgründe dafür ist die mangelnde Durchblutung, die im ganzen Körper zirkuliert (bei längerer Sitzposition), insbesondere in den Beinen.
Ein Liegestuhl ist jedoch die bessere Option. Ein normaler Stuhl lässt das Blut in einer Weise fließen, die der Schwerkraft folgt und nicht so gut. Außerdem kann die Stuhlkante die Durchblutung der Unterschenkel abschneiden. Ein Liegestuhl kann die Durchblutung verbessern, indem er die Beine anhebt, wenn die Fußstütze hochgestellt ist. Bei einigen Schwerelosigkeitssesseln können die Beine bei bestimmten Modellen höher als das Herz angehoben werden.
Wiederherstellung Nach Operationen
Wenn sich eine Person von einer schweren Operation erholt, geht viel Mobilität verloren. Es kann eine Herausforderung sein, alltägliche Aufgaben wie Sitzen, Aufstehen und Liegen zu erledigen. Dies kann für den Patienten schwierig und frustrierend sein. Ein elektrisch verstellbarer Stuhl kann es viel einfacher machen. Per Knopfdruck lässt sich der elektrische Relaxsessel schräg nach vorne positionieren. Dies erleichtert Ihnen das Erreichen des Sitzes beim Hinsetzen. Ein weiterer Knopfdruck bringt den Stuhl in eine normale Sitzposition.
Der gleiche Vorwärtswinkel kann wieder erreicht werden, wenn der Patient aufstehen möchte. All dies ist mit wenig bis gar keinem Aufwand möglich. Dies ermöglicht es dem Patienten, diese Aufgaben zu erledigen, ohne seine Beine zu belasten, während er sich erholt. Natürlich eignet sich der Liegeschlafsessel auch hervorragend zum Schlafen. Dies ist eine großartige Option für Patienten, die tagsüber ein Nickerchen machen und nachts schräg schlafen möchten.
Für Die Älteren
Ähnlich wie bei Patienten, die sich von einer Operation erholen, ist bekannt, dass ältere und behinderte Menschen von einem Powerlift-Liegestuhl großen Nutzen ziehen. Wenn eine Person älter ist, wird das Hinsetzen und Aufstehen aufgrund der schwächeren Beinmuskulatur und schmerzenden Knien und Hüften schwieriger. Der Powerlift-Liegestuhl erleichtert diese Aufgabe erheblich und ist für viele Senioren ein Glücksfall. Ein Ruhesessel ist eine perfekte Schlafhilfe für eine ältere Person, die Atembeschwerden hat oder das horizontale Schlafen schmerzhaft findet.
Rückenschmerzen
Eine Umfrage ergab, dass 80% der Ärzte es vorzogen, dass ihre Patienten (die unter Rückenschmerzen litten) in einer zurückgelehnten Position sitzen und ihre Beine hochgelegt haben. Sie glauben, dass diese Aktion einen großen Unterschied bei der Schmerzlinderung machen würde und viel Druck von der Wirbelsäule nehmen würde.
Ein paar Minuten pro Tag in dieser Position können einen großen Unterschied machen, wie sich der Patient fühlt. Das Zurücklehnen in eine bequeme Position kann den Druck auf die Wirbelsäule reduzieren und Schmerzen lindern. Durch das Anheben der Beine wird der Körper in der Liegeposition in einen besseren Winkel gebracht. Dieser Winkel klingt nach einer guten Position, wenn Sie auch entspannt schlafen möchten.
Säurerückfluss
Acid Reflux ist ein Zustand, der den ganzen Tag über Beschwerden verursachen kann. Es tritt auf, wenn Säure aus dem Magen die Speiseröhre hinauf wandert und große Beschwerden im Herz- und Rachenbereich verursacht. Viele Betroffene finden es schlimmer, nachts im Bett zu schlafen. Sie stellen fest, dass das Schlafen in einer horizontalen Position es der Säure erleichtert, die Speiseröhre hinauf zu wandern. Ein Ruhesessel kann eine gute Option für Acid-Reflux-Kranke sein. Da Säure nicht den Magen hinauf wandern kann, erleichtert die Neigung der Liege das Einschlafen.
Schwangerschaft
Schwangeren fällt das Einschlafen oft schwerer, je später die Schwangerschaft beginnt. Rückenschmerzen gehören zum Leben einer schwangeren Frau, da das Baby im Inneren wächst. Es ist wichtig, einen bequemen Platz zum Schlafen und Entspannen zu finden. Schwangere Männer schwören auf eine Liege, weil der Winkel den Rücken stark entlastet. Schwangere Mutter kann den Winkel der Liege einstellen, um den Druck auf ihren Rücken zu verringern. Die Fußstütze kann angehoben werden, um die Durchblutung zu verbessern und den Druck auf die Füße und Knöchel zu reduzieren. Es ist nicht verwunderlich, dass sich viele Schwangere für einen Ruhesessel entscheiden.
Abschluss
Ein Liegestuhl kann für Menschen mit gesundheitlichen Problemen und alltäglichen Schmerzen von großem Nutzen sein. Langes Sitzen ist nicht ratsam. Wenn es unbedingt sein muss, kann ein Ruhesessel eine bessere Wahl sein als ein normaler Stuhl. Ein Liegesessel ist eine gute Option, wenn Sie schräg schlafen müssen. Viele Menschen haben damit tolle Ergebnisse erzielt. Wenn Sie einige der besten Schlafsessel-Bewertungen sehen möchten, um Ihnen eine Vorstellung davon zu geben, was verfügbar ist, folgen Sie dem Link.
