Beste Matratze Für Heißschläfer – Bewertungen Von Kühlmatratzen
Wenn Sie beim Aufwachen ein warmes und klebriges Gefühl haben, schlafen Sie heiß. Sie haben vielleicht bemerkt, dass Matratzen Wärme speichern, was das Problem verschlimmert. Das Beste, was Sie tun können, um gut zu schlafen, ist, die beste Kühlmatratze auf dem Markt zu finden. Das kann eine weitere schwierige Aufgabe sein, da viele Matratzen angeblich kühlen, aber in Wirklichkeit nur sehr wenig bewirken.
Seit der Gründung von The Sleep Shop hatten wir die Gelegenheit, Dutzende beliebter Matratzen zu testen. Einige Matratzen halten Sie hervorragend kühl, während andere (Memory-Foam-Matratzen) das Gegenteil bewirken.
Laut unseren Tests ist die Eight Sleep Pod Pro die beste Matratze für Heißschläfer. Diese intelligente, App-fähige Matratze verwendet Wasser, um Ihre Matratze aktiv für Sie zu kühlen oder zu erwärmen. Es zeichnet auch Ihren Schlaf auf, bietet Einblicke zur Verbesserung und fungiert als sanfter Wecker.
Wie Eine Kühlmatratze Für Heißschläfer Funktioniert
Die besten Matratzen sind oft teuer, verwenden aber bessere Materialien. Wir überprüfen oft Matratzen, um die beste Qualität und die günstigsten Optionen zu finden. Für Heißschläfer sind Kaltschaummatratzen am besten. Kühlmatratzen sind so hergestellt, dass sie maximalen Luftstrom und Atmungsaktivität ermöglichen. Sie tun dies über offenzelligen Schaum. Diese spezielle Art von Schaumstoff enthält kleine Kanäle für den Luftstrom, wodurch die Matratze und der darauf liegende Schläfer kühl bleiben. Die Matratze lässt dann Luft durch, wodurch sowohl ihr Inneres als auch ihre Oberfläche gekühlt werden.
Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Kühlfähigkeiten der besten Matratzen in dieser Kategorie unbrauchbar werden können. Wie? Hier liegt das Problem. Wärme wird eingeschlossen, wenn Luft nicht entweichen kann und verhindert, dass selbst die kühlste Matratze ihre Aufgabe erfüllt.
Eigenschaften Der Matratze, Die Für Heißschläfer Zu Beachten Sind
Härte Der Matratze
Der Härtegrad Ihrer Wunschmatratze sollte eines der ersten Dinge sein, an die Sie beim Stöbern denken. Im Allgemeinen wird sie auf einer Skala von 1 bis 10 bewertet, wobei die meisten Matratzen irgendwo zwischen 3 und 8 liegen. Unsere Matratzenbewertungen umfassen eine Vielzahl von Härtegraden.
Die besten Matratzen mit einer Bewertung von 5 oder darunter sind tendenziell weich und neigen zum Einsinken, während 5 und darüber auf der härteren Seite liegen und besser für die Unterstützung des gesamten Körpers geeignet sind. Möglicherweise bevorzugen Sie auch eine Matratze, die mehr Struktur hat, um Ihre Rücken- und Kreislaufprobleme zu unterstützen, als ein Pillow-Top-Bett, das jede Nacht einsinkt. Auch die meisten Bauchschläfer bevorzugen eine festere Matratze.
Als Faustregel gilt: Jedes Mal, wenn Sie in eine Matratze gesaugt werden, wird es Ihnen im Schlaf wärmer sein, da Sie in der Matratze eingeschlossen sind. Die beliebtesten Matratzen sind jedoch diejenigen, die fester sind.
Körpergewicht
Obwohl es kein wichtiger Faktor bei der Auswahl einer Matratze ist, ist es eine wichtige Überlegung. Wenn Sie Ihren Körper und Ihre Vorlieben kennen, haben Sie die besten Chancen, gut zu schlafen. Die Art der Matratze, die benötigt wird, hängt vom Körpergewicht ab. Ein Schläfer mit 54 kg kann beispielsweise mit einer relativ weichen Matratze auskommen, während ein Schläfer mit 109 kg etwas härter sein sollte.
Material
Sie haben wahrscheinlich eine Vielzahl der besten Matratzen und Produkte gesehen, die als Kühlprodukte vermarktet werden – aber sind sie das auch? Unsere Matratzenbewertungen haben ergeben, dass einige es sind, aber nicht alle. Einige Materialien funktionieren besser als andere bei der Steuerung von Wärme und Luftstrom. Die besten Materialien für Kühlmatratzen sind mit Gel angereicherte Schäume oder fortschrittlicher Memory-Schaum mit offenen Zellen.
Memory-Schäume wie Latex, Polyfoam und traditioneller Memory-Schaum sind dafür bekannt, Wärme einzufangen. Es ist wichtig, sich über Memory-Foam-Typen zu informieren, bevor Sie eine große Anschaffung wie ein Kühlbett tätigen. Auch Kühlkissen bieten diese Technologie.
Preis
Es ist kein Geheimnis, dass Heißschläfer eine Matratze mit ausreichend kühlenden Eigenschaften brauchen. Diese Matratzen sind oft teurer als herkömmliche Matratzen. Darauf sollten Sie beim Matratzenkauf achten. Eine gute Matratze sollte nicht zu viel kosten.
Wichtigkeit Eines Guten Matratzenbezugs
Die Leistung der Matratze wird durch den Bezug beeinflusst, den sie oben hat. Es gibt zwei Arten von Matratzenbezügen: gesteppt oder nicht gesteppt.
Nicht gesteppte Bezüge sind im Allgemeinen eine bessere Option für Heißschläfer. Sie sind dünner und leichter und enthalten weniger wärmespeicherndes Material. Aus diesem Grund sind sie eine gute Ergänzung zu Kühlmatratzen.
Matratzenbezüge aus dicken, nicht atmungsaktiven Materialien werden nicht empfohlen. Anstatt dich abzukühlen, werden sie dich höchstwahrscheinlich wärmer machen. Einige Abdeckungen verfügen über eine Kühltechnologie. Diese Bezüge sind entweder mit kühleinleitenden Stoffen oder phasenwechselnden Materialien gewebt, die dazu bestimmt sind, überschüssige Wärme vom Schläfer wegzuleiten.
Matratzenauflagen können auch eine Rolle dabei spielen, wie viel Kühlung Sie spüren. Vermeiden Sie Matratzenauflagen, wenn Sie ein heißer Schläfer sind. Wählen Sie stattdessen eine Matratze, die Sie kühlt und keine zusätzlichen Matratzenauflagen benötigt. Wenn Sie eine von Natur aus hohe Körpertemperatur haben und Probleme mit der Temperaturregulierung haben, kann die Anschaffung einer Matratze, die Ihnen hilft, kühl zu schlafen, einen großen Unterschied machen.
Phasenwechselmaterial
Thermoregulierende Produkte, die versprechen, Sie kühl zu halten, verwenden Phasenwechselmaterialien (PCMs). Sie werden immer beliebter und sind ein Muss für Heißschläfer. Phasenwechselmaterialien absorbieren die Wärme, die Sie nachts produzieren, genau wie ihr Name. Die Wärme wird Ihrem Körper durch ein PCM entzogen und im PCM gespeichert. Wenn sich Ihr Körper abkühlt, geben die Phasenwechselmaterialien die Wärme ab. So bleiben Sie die ganze Nacht über temperaturneutral.
Ohne ein Phasenwechselmaterial werden selbst die besten Memory Foam-Matratzen nicht großartig sein. Eine Latexmatratze kann durch Hinzufügen eines PCM-Bezugs in ein kühles, bequemes Bett verwandelt werden. Wenn Sie jedoch eine Memory Foam-Matratze mit einem PCM-Bezug versehen, erzielen Sie nicht den gleichen Effekt.
Kühlblätter
Ihre Laken könnten das Problem sein, wenn Sie bereits eine kühle Matratze haben und immer noch Probleme haben. Schließlich sind Ihre Laken das, was direkten Kontakt mit Ihrer Haut hat. Selbst einzigartig gestaltete Matratzen für Heißschläfer sind nicht so effektiv, wenn Sie die falschen Laken verwenden.
Laken aus einem kühlenden Material wie Bambus, Tencel oder Perkal sind ideal für Heißschläfer. Diese Laken haben aktive Kühleigenschaften und eine bessere Atmungsaktivität als normale Baumwolllaken. Dieses Kühlzubehör ist teuer, bietet aber die beste Kühlung.
Damit Sie kühl schlafen, sind Laken, die Ihre Körpertemperatur regulieren, die beste Option.
Der Untergang Von Memory Foam
Als Memory-Schaum zum ersten Mal zur Verwendung in Schlafprodukten eingeführt wurde, war er sehr beliebt. Es gab nichts Vergleichbares. Herkömmlicher Memory Foam ist nicht als Kühlmatratze geeignet. Kühlmatratzen bestehen fast immer aus einem Schaumhybrid, der sich ähnlich anfühlt und verhält wie Memory-Schaum, aber wahrscheinlich mit Gel angereichert ist oder eine proprietäre Materialmischung aufweist, um das Endprodukt einer Kühlmatratze zu erzielen.
Kühlmatratzen fangen Wärme nicht auf die gleiche Weise ein wie Memory-Schaum. Kühlmatratzen sollten Wärme aktiv ableiten und dabei helfen, sie von Ihrem Körper wegzuziehen. Wenn Sie ein Ganzschaum-Memory-Bett haben und heiß schlafen, sind Sie vielleicht nicht einmal ein heißer Schläfer … Sie haben vielleicht nur traditionellen Memory-Schaum!
Ein Upgrade auf eine neue Kühlmatratze trägt wesentlich dazu bei, dass Sie die ganze Nacht über kühler schlafen.
Was Ist Eine Kühlmatratze?
Im Gegensatz zu einer normalen Matratze versucht eine Matratze, die als Kühlmatratze vermarktet wird, aktiv, Wärme von Ihrem Körper wegzuziehen. Kühlmatratzen eignen sich gut für alle Arten von Schläfern: Bauch, Rücken, Seite und Bauch. Eine Kühlmatratze ist in jedem Härtegrad zu finden. Dies wird zu einem gängigen Standard in der Matratzenindustrie, da die meisten Menschen es vorziehen, heiß zu schlafen, es sei denn, sie leben in sehr kalten Gegenden.
Diese Arten von Matratzen helfen Ihnen, die Temperatur mit einzigartigen Kühleigenschaften zu regulieren, die von Hersteller zu Hersteller variieren. Am besten eignen sich Kühlmatratzen mit mehreren Schichten. Einige werden sogar mit einer Kühlabdeckung geliefert, die Sie die ganze Nacht über kühl halten kann.
Sie sollten eines wählen, das damit wirbt, dass es Ihnen hilft, bei einer kühleren Temperatur zu schlafen, wenn Sie eines in Betracht ziehen. Es ist auch eine gute Wahl mit Optionen für einen guten Luftstrom und gebündelt mit anderem Kühlzubehör.
Luftstrom Vs. Kühlmaterialien
Es reicht nicht aus, nur eine Matratze aus Materialien zu haben, die kühl bleiben, um Ihnen beim Schlafen zu helfen. Um eine normale Temperatur aufrechtzuerhalten, sollten Sie auch ein Bett mit guter Luftzirkulation finden. Das sind die beiden wichtigsten Aspekte einer Kühlmatratze. Die besten sollten sowohl Kühlmaterialien als auch Luftstrom kombinieren.
Fazit
Kühlende Matratzen können für diejenigen, die nachts leiden, lebensverändernd sein. Kühlende Matratzen können den Unterschied zwischen einem heißen Kissen und einer ruhigen Nachtruhe für diejenigen ausmachen, denen bereits sehr heiß ist. Beim Kauf einer Kühlmatratze ist es wichtig, Ihr Budget, Matratzenmaterialien, Gewicht und Matratzenaufbau zu berücksichtigen. Nutzen Sie auch unsere Empfehlungen und Richtlinien zur Auswahl des richtigen Matratzenbezugs.
Unabhängig davon, ob Sie einen Matratzenbezug haben oder nicht, können Sie mit Sicherheit sagen, dass Kühlmatratzen bei richtiger Verwendung hervorragende Arbeit leisten, um Sie abzukühlen.
Gabe ist das neueste Mitglied des The Sleep Shop-Teams. Gabe ist das neueste Mitglied des Designteams von The Sleep Shop. Er ist ein Guru für digitales Marketing und Design und der Kopf hinter dem Design und der SEO von The Sleep Shop. Er ist auch bereit, viele Matratzen zu testen und hilft bei fast allen Matratzenbewertungen.
