Verursacht Schweiß wirklich Haarausfall? Nun, es mag Sie überraschen, aber die Antwort ist ja. Schwitzen hat zwar einige gesundheitliche Vorteile, aber zu viel davon kann dem Haar schaden.
Laut einigen Studien hilft Schweiß dabei, die Haarfollikel freizusetzen und Platz für neues Haarwachstum zu lassen. Übermäßiges Schwitzen kann aufgrund der im Schweiß enthaltenen Milchsäure zu Haarausfall führen.
Wenn Sie sich also immer noch fragen, ob Schweiß Haarausfall verursacht, dann ja, und das Beste, was Sie tun können, ist, übermäßiges Schwitzen auf der Kopfhaut zu verhindern, um gesundes Haar zu erhalten.
Was Verursacht Haarausfall, Wenn Schweiß Aufgetragen Wird?
Kann Schweiß Haarausfall verursachen?
Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Haarausfall auftritt, wenn Schweiß Milchsäure enthält. Durch Schwitzen kann es zu Haarausfall kommen.
Im Gegenteil, die Schweißdrüsen verbergen Schweiß, der sich mit den bereits auf der Kopfhaut angesammelten Bakterien vermischt und zur Bildung von Pilzinfektionen führt. Dieser ungesunde Zustand verursacht laut so vielen Studien Haarausfall.
Ein weiterer Grund, warum Schweiß Haarausfall verursachen kann, ist, dass Schweiß von der Kopfhaut auf die Schweißdrüsen übertragen werden kann.
Wenn Sie so viel schwitzen und sich der Schweiß mit den Flocken auf Ihrem Haar vermischt, kann dies Ihre Poren verstopfen und die Haarfollikel inaktiv machen. Auch Haarausfall kann dadurch verursacht werden.
Wie Man Haarausfall Durch Schweiß Verhindert
Wir wissen, dass es einen Zusammenhang zwischen Schweiß und Haarausfall gibt. Sehen wir uns nun an, wie Sie dies verhindern können.
1. Tragen Sie keine engen Frisuren. Dies kann die Verdunstung des Schweißes verhindern und dazu führen, dass er sich mit Öl und Schmutz auf der Kopfhaut ansammelt, was zu Haarausfall führt.
Um den Luftstrom der Haare zu verbessern, sollten Sie Ihr Haar immer locker lassen.
2. Waschen Sie Ihre Haare so oft wie möglich: Wenn Sie die Haare häufiger waschen, schützen Sie sie vor übermäßigem Schwitzen. Dies ist besonders wichtig bei heißem und feuchtem Wetter, wenn Sie eher schwitzen.
Regelmäßiges Haarewaschen hilft dabei, Schmutz und überschüssigen Talg loszuwerden. Dies kann Haarausfall verhindern.
3. Versuchen Sie es mit Haardampfen: Dies hilft, die Poren zu öffnen, wodurch Giftstoffe und Schmutz aus der Kopfhaut gespült werden.
Das überschüssige Öl aus der Kopfhaut wird ebenfalls entfernt und die Haarfollikel können wieder normal funktionieren. Dies wird auch dazu beitragen, neues Haarwachstum zu fördern und Haarausfall durch Schweiß zu verhindern.
4. Bürsten Sie Ihr Haar regelmäßig: Dies erhöht die Durchblutung und hilft, Schweiß zu entfernen. Dies ist eine der Möglichkeiten, wie Sie Haarausfall und Glatzenbildung verhindern können.
5. Massieren Sie die Kopfhaut mit Öl: Das Massieren der Kopfhaut mit Öl ermöglicht eine gute Durchblutung der Haarfollikel und sorgt für eine tiefe Ernährung und die Beseitigung von Giftstoffen und Schmutz. Dies ist eine großartige Möglichkeit, um Haarausfall durch Schwitzen zu verhindern.
Kopfhautschweiß Reduzieren
Hier sind einige Möglichkeiten, um Kopfhautschweiß zu reduzieren und Haarausfall zu verhindern.
- Habe einen gesunden Lebensstil
- Haare waschen nach dem Sport
- Stress und Angst um jeden Preis vermeiden
- Halten Sie sich an natürliche Hausmittel, um übermäßiges Schwitzen zu verhindern
Abschluss
Sie wissen jetzt, wie Schweiß Haarausfall verursachen kann und den Zusammenhang zwischen Schwitzen und Haarausfall. Das Gute daran ist, dass Sie übermäßiges Schwitzen auf der Kopfhaut tatsächlich verhindern können, um gesundes Haar zu gewährleisten.
Schauen Sie sich unbedingt unsere Top 3 Empfehlungen zu Produkten für dünner werdendes Haar an.
