Es ist normal, sich zu fragen, ob Sie etwas falsch machen, wenn Sie unter Haarausfall leiden. Es ist möglich, dass die Haarprodukte oder Lebensmittel, die Sie essen, die Ursache sind. Haben Sie jemals daran gedacht, dass das Wasser, das Sie zum Waschen Ihrer Haare verwenden, ein Problem sein könnte?
Leitungswasser und insbesondere hartes Wasser kann die Ursache für Haarausfall, Haarbruch und Haarausfall sein. Dieser Artikel erklärt, warum Wasser Ihre Haarausfallprobleme verursachen könnte. Anschließend erfahren Sie, wie Sie das Problem bekämpfen können.
Leitungswasser Kann Haarausfall Verursachen
Chlor wird verwendet, um Ihr Leitungswasser sicher zu halten. Dies tötet Bakterien und andere potenziell gefährliche Mikroorganismen ab, kann aber zu schwerem Haarausfall führen.
Ihr Leitungswasser kann mehr als Chlor und Chloramine enthalten. Diese Mineralien sind hauptsächlich Calcium und Magnesium. Je nach Wohnort können jedoch auch andere Mineralien vorhanden sein. Wenn dies der Fall ist, haben Sie es mit einem Problem mit hartem Wasser zu tun.
Hartes Wasser Und Haarausfall
Wenn es um Haarausfall im Zusammenhang mit der Verwendung von Leitungswasser geht, ist der Übeltäter normalerweise hartes Wasser.
Was Ist Hartes Wasser?
Hartes Wasser bezieht sich auf Wasser, das einen hohen Anteil an Mineralien wie Kalzium und Magnesium enthält. Wasser kann durch Mineralablagerungen wie Kalkstein und Kreide verunreinigt werden, wenn es in den Untergrund gepumpt wird. Diese Mineralpartikel werden unterwegs gesammelt und über Ihre Wasserhähne zu Ihnen nach Hause gebracht.
Es gibt verschiedene Wasserhärten. Obwohl die Indizes variieren können, gibt es vier Hauptklassifikationen der Wasserhärte: weich, mittelhart, hart und sehr hart. Je höher der Mineralgehalt, desto härter das Wasser.
In manchen Gegenden lässt sich hartes Wasser nicht vermeiden. Dies liegt an der Quelle des Wassers und der Qualität des Sanitärsystems des Bereichs.
Gebiete mit hartem Wasser in Großbritannien
Es gibt einige Teile der Welt mit härterem Wasser als andere. In und Kanada zum Beispiel variiert die Härte je nach Region. In England hingegen wird das Trinkwasser in der überwiegenden Mehrheit des Landes als hart oder sehr hart eingestuft .
Wie Kann Hartes Wasser Haarausfall Verursachen?
Hartes Wasser kann zu Haarausfall und Schwächung führen. Dies kann sich schließlich zu Haarausfall und Haarausfall entwickeln.
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Wenn Sie Ihr Haar mit hartem Wasser waschen, bildet sich ein Film auf dem Haar. Dies erschwert es Feuchtigkeit, in die Haarsträhnen einzudringen. Dies führt zu trockenem, sprödem Haar, das zu Haarbruch neigt.
Die Ansammlung von Mineralien findet nicht nur auf den Haarsträhnen, sondern auch auf der Kopfhaut statt. Die Ansammlung von Mineralien kann schließlich die Poren verstopfen, was es für Haarsträhnen, falls vorhanden, schwierig macht, in die Kopfhaut einzudringen. Dies kann zu einer Verringerung des Haarwachstums führen, was zu diffusem Haarausfall führen kann.
Als ob das oben Genannte nicht genug wäre, gibt es auch Hinweise darauf, dass hartes Wasser Hautreizungen bei Patienten auslösen kann, die zu atopischer Dermatitis neigen. Dies ist auf eine Beeinträchtigung der Hautbarriere nach Kontakt mit Tensiden in Waschmitteln zurückzuführen. Die Reizung kann Hautschäden verursachen und zu Haarausfall führen.
Wie Sie Die Auswirkungen Von Hartem Wasser Auf Ihr Haar Umkehren
Obwohl Sie die Quelle Ihres Wassers nicht kontrollieren können, können Sie hartes Wasser reduzieren und die Gesundheit Ihres Haares verbessern. Hier sind ein paar Tipps, die Sie beachten sollten.
Erweiche das Wasser
Es ist am besten, das Problem an der Quelle zu behandeln. Dazu gehören der Austausch beschädigter Rohre und die Umleitung bestehender Rohrleitungen.
Wenn Sie keinen Brunnen haben, können Sie die Quelle Ihres Wassers nicht kontrollieren. Die gute Nachricht ist, dass es verschiedene Möglichkeiten gibt, das Wasser zu enthärten, bevor oder nachdem es in Ihr Haus gelangt.
Die beste Option besteht darin, einen Filter an der Stelle in die Rohre Ihres Hauses einzubauen, an der Wasser aus dem städtischen Rohrleitungssystem eintritt. Zuvor sollten Sie Ihre Sanitäranlagen untersuchen lassen, um sicherzustellen, dass sich keine Mineralablagerungen in Ihren eigenen Rohren befinden. Sonst nützt der Filter nichts.
Filter können zu einzelnen Wasserhähnen in Ihrem Zuhause hinzugefügt werden. Der Nachteil dieser Option ist eine verringerte Durchflussrate, aber der Vorteil ist die deutliche Verringerung des Mineralgehalts in Ihrem Wasser.
Verwenden Sie ein Chelat-Shampoo
Shampoos können verwendet werden, um hartes Wasser zu beseitigen, wenn es nicht möglich ist, das Problem selbst zu behandeln.
Ein Chelat-Shampoo entfernt Mineralien, Metalle und andere Ablagerungen von Haar und Kopfhaut. Es ist stärker als ein klärendes Shampoo, das Produktansammlungen am effektivsten entfernt.
Da die Formel sehr scharf ist, sollten Sie das Chelat-Shampoo nicht täglich verwenden. Stattdessen sollten Sie darauf abzielen, es nicht mehr als zweimal pro Woche zu verwenden.
Waschen Sie Ihr Haar seltener
Sie sollten auch ein Chelat-Shampoo verwenden, um die Häufigkeit des Haarwaschens zu verringern. Dies bringt Ihnen zwei Vorteile.
Es reduziert den Haarkontakt mit hartem Wasser. Es gleicht die Ölproduktion Ihrer Kopfhaut aus, was zu einer gesünderen Kopfhaut führt.
Fettige Kopfhaut kann es unmöglich erscheinen lassen, die Häufigkeit der Haarwäsche zu reduzieren. Ihr Haar und Ihre Kopfhaut werden trockener, je öfter Sie sie waschen. Dies führt dazu, dass die Talgdrüsen Talg überproduzieren, was zunächst zu fettiger Kopfhaut führt.
Um den Teufelskreis zu durchbrechen, können Sie Ihre Shampoo-Häufigkeit langsam reduzieren. Wenn Sie Ihre Haare beispielsweise einmal täglich waschen, reduzieren Sie die Häufigkeit auf einmal pro Woche. Nachdem sich Ihre Kopfhaut an den neuen Zeitplan gewöhnt hat, reduzieren Sie die Häufigkeit wieder auf einmal alle zwei Tage.
Die Häufigkeit, mit der Sie Ihre Haare waschen, hängt von vielen Faktoren ab, einschließlich Haut- und Haartyp und täglicher Aktivität. Sie sollten mit verschiedenen Frequenzeinstellungen experimentieren, bis Sie die beste gefunden haben.
Kann Das Trinken Von Leitungswasser Haarausfall Verursachen?
Während sich die obigen Informationen auf die externen Auswirkungen von Leitungswasser konzentrieren, kann es auch schädliche interne Auswirkungen haben. Dies hängt von der chemischen Zusammensetzung Ihres Leitungswassers ab.
Wie bereits erwähnt, kann Leitungswasser Metalle und Elemente wie Blei, Quecksilber und Chlor enthalten. Diese Elemente können sowohl akute als auch langfristige Gesundheitsprobleme verursachen, wenn sie in großen Mengen aufgenommen werden.
Die Toxizität von Blei kann beispielsweise reproduktive, respiratorische und neurologische Auswirkungen haben . Eine Quecksilbervergiftung kann auch Probleme mit dem Nervensystem und dem endokrinen System verursachen. Es kann auch das Haarwachstum beeinflussen.
Abgesehen von einem hohen Gehalt an Metallen und chemischen Elementen kann das Leitungswasser Ihres Hauses auch durch Arzneimittel und Pestizide verunreinigt sein . Es hängt davon ab, woher Ihre Stadt ihr Wasser bezieht und wie alt das Leitungssystem Ihrer Stadt ist.
Die gute Nachricht ist, dass es Filtersysteme gibt, um die meisten, wenn nicht alle der oben genannten Verunreinigungen zu entfernen. Umkehrosmose (RO), granulierte Aktivkohle (GAC) sind zwei Beispiele für diese Filtrationssysteme.
Fazit
Wenn es um Haarausfall geht, gibt es einige Faktoren, die außerhalb Ihrer Kontrolle liegen. Wenn Ihr Haar jedoch durch hartes Wasser dünner wird und ausfällt, dann gibt es viele Dinge, die Sie tun können, um die Gesundheit Ihres Haares zu verbessern.
Für viele Menschen gehört hartes Wasser zum Leben. Es gibt jedoch viele Möglichkeiten, das Wasser weicher zu machen oder die Auswirkungen von hartem Wasser auf Ihr Haar und Ihre Kopfhaut zu reduzieren. Dies kann letztendlich die Gesundheit Ihrer Kopfhaut verbessern, sodass Sie starkes, gesundes Haar nachwachsen lassen können.
